Lagani tiramisu sa jogurt sirom – bez griže savesti i bez maskarponea



Obožavam tiramisu, ali zbog zdravlja sam morala da smanjim masnoće. Kako se odreći onog savršenog spoja kafe, piškota i kremastog sira?

Tako je nastala moja lagana verzija u kojoj klasični maskarpone menja domaći krem-sir od jogurta. Verujte mi, ovaj desert ni malo ne zaostaje za originalom, a toliko je lagan da u njemu možete uživati bez griže savesti.


KAKO SE PRAVI LAGANI TIRAMISU

Lagani tiramisu se pravi od domaćeg sira dobijenog ceđenjem jogurta, umućene pavlake i kafe. Ova kombinacija daje kremastu strukturu, ali sa znatno manje masnoće od klasične verzije.


KAKO NAPRAVITI SIR OD JOGURTA

Ovaj korak je ključan i najbolje je da ga pripremite dan ranije.

Potrebno:

  • 1 l punomasnog jogurta
  • gaza

Postupak:

Zaleđivanje:
Jogurt sipajte u posudu i stavite u zamrzivač da se potpuno zaledi.

Ceđenje:
Zaleđeni jogurt stavite u gazu i okačite da se polako ocedi.

Rezultat:
Dobićete oko 300 g kremastog sira i surutku koju možete iskoristiti za hleb ili popiti.




Sir od zaledjenog jogurta posle cedjenja


SASTOJCI ZA TIRAMISU

  • 4 žumanca
  • 100 g šećera
  • 2 vanilin šećera
  • 300 g sira od jogurta
  • 300 ml slatke pavlake
  • 2–3 pakovanja piškota
  • 2 dl jake kafe
  • 4–5 kašika amareta ili ruma
  • kakao za posipanje

PRIPREMA

Krem:
Žumanca umutite sa šećerom i vanilom. Stavite u mikrotalasnu na oko 2 minuta, uz povremeno mešanje, pa ostavite da se ohladi.

Kafa:
U prohlađenu kafu dodajte liker.

Sjedinjavanje:
Umutite pavlaku. Ohlađeni krem sjedinite sa sirom od jogurta, pa lagano umešajte pavlaku.

Slaganje:
Ređajte piškote natopljene u kafu, zatim fil, pa ponovite postupak.

Završnica:
Pospite kakao prahom i ostavite u frižideru nekoliko sati.



Lagani tiramisu na tanjiru sa bogatim slojem kakaa i kremom od jogurta



SAVETI

  • Najbolji je kada odstoji preko noći
  • Ne cedite jogurt na silu – biće kremastiji
  • Možete dodati maline za osvežavajući ukus
  • Surutku iskoristite za hleb ili pecivo


Lagani, kremast i pun ukusa – tiramisu koji možete jesti bez griže savesti ☕
Ko bi sada jednu kašiku? 😄


Povezani recepti:




Коментари

Популарни постови са овог блога

POSNA TORTA

Najbolja posna pita sa prazilukom i šampinjonima - bez jaja i mleka, a hrskava!

slane stanglice sa kikirikijem